南瓜燕麥粥（一人份）
材料：
一、市售南瓜濃湯包一小包（即泡即溶，任一品牌，自己喜歡就好）
二、乾燥海帶芽一小把（不要太多會很「哥」，除非你要煮一大鍋）
三、南瓜切小塊蒸熟（重濃綿口感就去皮，重養生就帶皮）
四、即溶燕麥片若干（看你愛「哥哥」還是愛「CC」）
做法：先把濃湯包用冷水泡開，如入所有材料煮開就好啦！
如果家裡有小魚乾可以放些下去！
如果想要更綿濃加些鮮奶
增加口感又降溫！讚！！
「灰熊」好吃！！
早午餐解決！！
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